SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Whey C 6

  • Udo niesamowicie leci :-) Zaczynam się czuć, jakby mi nie moje nogi dali%-)Chyba coś tam chudnę;-) bo wczoraj 3 osoby zwróciły na to uwagę..W tym instruktorka na fitnessie powiedziała, że mam już nie chudnąć, bo nie mogę być chudsza od niej..baby to jednak zawistne są..@-)%-) Tydzień 5/3 TRENING GÓRA 1. Wyciskanie stojąc 5x 6-8, 2 min 20kg [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 10:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ryż biały 175g miód 2 średnie jaja kurze na siłownie chodzę o 20 ze względu na pracę i od razu po treningu chce zażywać białko węglowodanowo białkowe ActivLab - Whey Best Mass Dibencozide Positive POSIŁEK 5 twaróg półtłusty 200g kalorie: 3491 / białka 213g / Tłuszcze 80g / węglowodany 481. mój wiek 24, waga 88, wzrost 182 mam 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-07-25 06:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x40kg, 10x45kg 6. Spiecia brzucha lezac 4 serie po 20-25 powtorzen DIETA Na sniadanie placek, ktorego mi brakowalo podczas pobytu na Mazurach:) 1. 3 cale jaja + 30g Whey C-6 + 100g platkow owsianych /SFD/Images/2015/12/31/c2664a6da3384f8aa329d1228b15a6c4.jpg 2. 100g platkow owsianych + 50g whey C-6 3. Mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 00:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 12x40kg, 10x45kg 6. Spiecia brzucha lezac 4 serie po 20-25 powtorzen DIETA Na sniadanie placek, ktorego mi brakowalo podczas pobytu na Mazurach:) 1. 3 cale jaja + 30g Whey C-6 + 100g platkow owsianych http://i39.tinypic.com/15f1tuc.jpg 2. 100g platkow owsianych + 50g whey C-6 3. Mieszanka ryzu(brazowy,dziki,basmati) 75g + 250g miesa z [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey protein 908g miarka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W opakowaniu była miarka i chciałbym wiedzieć ile ta miarka ma gram :) ? dodam jeszcze na ok 230 ml mleka dałem całą tę miarke co była w tym opakowaniu wymieszałem porządnie i taka lira ; d strasznie słodkie nie wiem czy to takie ma być czy nie ? podobno ma to na miesiąc starczyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-07-24 21:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie bicepsa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że nie katuje tego mięśnia. Dieta cały czas z ogólną wagą na + (cały czas tyję) więc nie wiem czego może być to wina ? W czasie treningu używam BCAA ActivLaba (czerwone pudełko) oraz odżywki białkowej Elite Whey Protein po treningowo więc nie powinno być z tym problemu. Więc czego jest to wina ? Proszę o pomoc i dziękuję z góry za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2013-07-24 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Delicious Whey Protein - skład

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam małe pytanko co do skłądu tego suplementu: orientuje się może ktoś czy w smaku naturalnym są słodziki? bo z tego co wiem olimp produkuje 100%natural bez słodzików i nigdzie nie mogłam znależć czy w peak delicious whey protein natural są słodziki czy jednak nie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2013-07-24 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko, aminokwasy, SAW

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do sprzedania: - Scitec Whey protein professional 2350g za 135zł czekolada - FA Beef Amino 600kaps. za 50zł - Trec SAW 400g za 85zł Wszystkie ceny + kw. Przy aminokwasach i SAW'ie możliwy list polecony za 7,5zł. Natomiast biało tylko paczka za 11zł wpłata, 15zł pobranie. Kontakt na priv lub w temacie. Zależy mi na szybkiej sprzedaży bo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-07-24 09:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy) ryż biały 175g miód 2 średnie jaja kurze na siłownie chodzę o 20 ze względu na pracę i od razu po treningu chce zażywać białko węglowodanowo białkowe ActivLab - Whey Best Mass Dibencozide Positive POSIŁEK 5 twaróg półtłusty 200g kalorie: 3491 / białka 213g / Tłuszcze 80g / węglowodany 481. mój wiek 24, waga 88, wzrost 182 mam 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-07-24 08:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    19.07-22.07.2013 DZIEŃ 64-68 od piątku do niedzieli całkowite wolne . W sobote grilowanie . I w poniedziałek już dobry trening klata + biceps zrobiony :) DIETA 1.50g whey c6 + 300ml mleka + 70g herbatnikow ( troszke mi sie spieszylo i tylko to dopadlem) 2.100g ryzu + 150g surowki + swieze ryby 3.100g ryzu + 150g jogurtu owocowego 4.100g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2013-07-23 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, powoli kończy mi się cykl na następujących suplementach: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 Białko, gainer, kreatyna i BCAA, jeszcze na troszkę mi starczy ale widać że się pomału kończą. Waga poszła w górę (oczywiście był odpowiedni trening i dieta) jeszcze przed końcem zjedzenia całości wszystkiego póki co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2013-07-23 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 5/1 TRENING 1A. RDL 4x 15-20 47,5kg x20/50kg x20/50kg x16/52,5kg x13 47,5kg x20/47,5kg x20/47,5kg x18/52,5kg x15 45kg x20/45 x20/45kg x18/50kg x15 45/45/45kgx 20/50kg x17 1B. Przysiad pile 4x 15-20 38kg x20/38kg x18/40kg x16/42kg x13 35kg x20/35kg x20/40kg x18/40kg x15 35kg x20/35kg x20/35kg x18/40kg x16 35/35/35kg x20/40kg x18 2A [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peak delicious whey vs peak fusion whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIEMANKO Witam jaka jest roznica pomiedzy białkami od Peak'a mianowicie pomiędzy delicious whey a fusion whey? Cena fusiona na alledrogo jest o 5zł większa (obie paczuchy 1000g), kalorie w fusionie to 109kcal/30g białka a w deliciousie 216kcal/30g białka. Narazie chce utrzymać wagę (jestem po redukcji), w polowie sierpnia zaczne powoli masować a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-07-22 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    C-6 albo peak albo whey 100 ale w tej cenie nie dostaniesz 4kg czegoś dobrego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-07-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rower wt - fbw (~45min) śr - k1 (1h) + 30 min rower czw - bjj (1h) + 30 min rower pt - fbw sob - wolne nie - fbw Suplementacja: l-karnityna + green tea Trec Nutrition Trec Whey 100 Co powinienem zmienić? Wiem że kaloryczność poszczególnych dni mi się chwieje, od 1500k do 2300kcal, ale mimo to jestem na deficycie, a waga względem 3 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-07-21 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score - jest to metoda za pomocą, której ocenia się jakość białka pod względem zawartości aminokwasów i szybkością ich przyswajania. The PDCAAS rating was adopted by the US Food and Drug Administration (FDA) and the Food and Agricultural Organization of the United Nations/World Health Organization [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-07-20 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 4/6 TRENING 1. Ściąganie drążka szeroko do klatki 5x 5-8, 2 min 30kg x835kg x8/35kg x8/40kg x7/40kg x4 30kg x8/35kg x8/35kg x7/40kg x6/40kg x5 30kg x8/30kg x8/35kg x7/35kg x6/40kg x5 2. Wiosło sztangą 5x 5-8, 2 min 35kg x8/40kg x8/40kg x7/40kg x6/40kg x5 35kg x8/37,5kg x7/37,5kg x6/37,5kg x6/40kg x5 35kg x8/35kg x7/35kg x6/40kg x5/40kg [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_DIET_WHEY_DH_i28745_d380x380.jpg Opis - Idealna przekąska - Wysoka zawartość białka - Pomaga w budowie masy mięśniowej Diet Whey Bar jest wygodną przekąską przeznaczoną dla ludzi aktywnych, którzy oczekują korzyści z wysokiej jakości białek oraz węglowodanów złożonych. Diet Whey Bar firmy USN zawiera [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2013-07-20 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym połączeniu na cykl?? Trec - Nitrobolon Energized ////Optimum - Whey Gold Standard 100%/// i Universal Nutrition - Creatine micronized powder + dieta oczywiscie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-07-19 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, mam do sprzedania białko PVL Mutant Whey, smak Triple Chocolate Eruption. Opakowanie ledwo zaczęte, zrobiłem tylko kilka szejków, dlatego jest 2.1kg, a nie 2.2kg. Sprzedaję tanio - 90zł, ponieważ zależy mi na szybkiej sprzedaży (w sklepie kosztowało 140zł). Wystawiam je, gdyż po prostu dostałem od znajomego inne białko, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-07-19 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)